原材料名
ムール貝 200グラム
アサリ 200グラム
白ワイン 200ml
フェンネル 1本
レモンタイム 少々
玉ねぎ 2個
にんにく 2片
ビーガンXOソース
オリーブオイル
方法
- 玉ねぎとフェンネルの上部を取り除き、横に置く。フェンネル、赤ピーマン、ニンニク、玉ねぎを薄くスライスする。鍋にオリーブオイル大さじ2を熱し、スライスした赤唐辛子、フェンネル、タマネギ、ニンニクを1~2分炒める。鍋に白ワイン200ml、レモンタイム、ムール貝とアサリを加える。鍋に蓋をし、ムール貝とアサリが開くまで数分間蒸す(開いていないものは捨てる)。
- フェンネルとタマネギをみじん切りにし、蒸したアサリとムール貝にかける。鍋からそのまま、または大きめのボウルに注ぐ。