ローストベジタブルとコーンのキャベツタコス ゆずソース
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ローストベジタブルとコーンのキャベツタコス ゆずソース
2人分
| 35分
原材料名
ニンニク 1片
レッドオニオン 3個
レモン
ヘーゼルナッツ
1 サボイキャベツ
5 ブロッコリー
ニンジン2本
2 ビーツ
2 パースニップ
1 コールラビ
8 芽キャベツ
オリーブオイル
方法
- オーブンを250℃に予熱する。野菜をすべて切る。耐熱皿にぴったりと並べる。オリーブオイルを少量加え、野菜をコーティングする。
- 野菜を250℃で10分間焼く。
- よく塩を振った鍋に湯を沸かす。キャベツを30秒ゆでる。 ヒント:フォークでキャベツをつまんで熱湯に沈める(フォンデュ法)。氷でキャベツを冷やし、火を止める。
- ヘーゼルナッツを砕く。ボウルを押しつけ面にすると、細かくなりすぎず、つぶしやすい。
- キャベツの葉を置く。ローストした野菜を中に入れる。
レモン/ライムで味付けする。ヘーゼルナッツを散らす。エクストラ・スパイシー・コーン・ホットゆずソースをかける。
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